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Comment construire une relation avec ma soeur

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De la haine à l'amour, un pas.

Ksyusha DoroninNovembre 4, 2016

C’est avec cette personne que vous avez passé la nuit à chercher un chat en fuite, à confectionner un costume de Spider-Man à partir d’un rideau, et à crier des chansons sur le siège arrière de la voiture de vos parents. Vous pourriez adorer votre frère / soeur, mais il se trouve que vous le détestez presque. Pourquoi est-ce ainsi et que faire?

Histoire de conflit

Selon vous, dans l'image idéale «Maman, papa, je suis une famille heureuse», ce n'est pas en vain qu'un autre enfant est mentionné: à votre avis, son existence contredit toutes les règles du Feng Shui et ne fait que gâcher l'harmonie dans l'appartement. Vous pensez donc pour une bonne raison: le fait est que votre relation avec votre frère / sœur n’est pas du tout harmonieuse et heureuse - le plus souvent, vous voulez simplement impulsivement vous nouer. Bien sûr, quelquefois une étincelle de tendresse jaillit entre vous, mais c’est plutôt l’exception - d’une communication saine, en règle générale, très bientôt, il n’ya plus aucune trace. Maman et papa mènent souvent des conversations éducatives à la manière du chat Léopold, mais elles sont inutiles: vivre ensemble est toujours impossible.

Et en fait, le problème n'est pas du tout dans le Feng Shui: il ne dit rien sur le nombre exact d'enfants. Mais les psychologues voient plusieurs raisons à la fois, qui empêchent souvent les frères et sœurs de trouver une langue commune. Relisez-les attentivement et déterminez ce qui convient à votre situation personnelle.

Premièrement, vos problèmes peuvent avoir des racines biologiques. Vous avez probablement un tempérament différent. Vous aimez le silence, étudiez bien, regardez le cinéma d'art et d'essai et rêvez d'un voyage en Scandinavie. Votre frère et votre soeur (comme on appelle des frères et des sœurs en psychologie) coupent chaque jour la musique au maximum. Vous pouvez passer la journée à sortir sans savoir où, sans cesser de frapper à l'institut et non capable de s'accumuler même dans le train. Bien entendu, dans cette situation, votre seule forme de communication est la compréhension mutuelle. C'est juste que vos systèmes de valeurs et la rapidité de la vie ne correspondent pas. Et vous n'êtes pas encore assez vieux pour entrer diplomatiquement en contact avec une telle vision du monde polaire.

Deuxièmement, vous devez tous les deux admettre le fait suivant: l’un d’entre vous sera toujours plus expérimenté, psychologiquement mature, développé physiquement par l’autre, trois, six ou onze années de différence. Dans le même temps, le second, le plus jeune, peut clairement ressentir son «retard». Ce n'est qu'ici que certains le prennent pour acquis et le ménagent, tandis que d'autres sont fâchés et essaient tout le temps de prouver quelque chose - sur cette base, il y a des conflits constants.

Troisièmement, votre relation bouleversante peut être influencée par l’éducation. Pour de nombreux parents, les enfants plus âgés constituent un site expérimental. Ils s'attendent à ce que le premier-né soit le plus beau, le plus intelligent et le plus réussi. Il est élevé strictement et conformément à toutes les règles. Et avec chaque bébé suivant, le contrôle devient de moins en moins, et il y a plus d'inquiétude et de pardon. C'est pourquoi le plus jeune enfant est souvent gâté et hyperactif. Celui du milieu est l'incarnation du nombre d'or. Et le plus âgé est enclin au perfectionnisme en tout. Cela rend difficile l’existence pacifique.

Quatrièmement, voici un autre point important: il est probable que la petite enfance de chacun de vous se situe à différents stades des relations parentales. Peut-être que quelqu'un a été particulièrement chanceux: maman et papa étaient amoureux et insouciants. Un autre pourrait être né lorsque la famille a été secouée par des crises économiques ou des querelles constantes. Puisque vous regardez le monde à travers le prisme de votre passé, vous le voyez de différentes manières.

Cinquièmement, quoi qu'on en dise, les parents ne peuvent pas communiquer avec vous exactement de la même façon, bien qu'ils vous aiment de manière égale. Peut-être que papa cherche à faire sortir sa copie supérieure de toi, tout en pardonnant à sa sœur tout défaut. Ou une mère peut souhaiter que vous n’ayez besoin de rien, et de la part d’un fils, il exige l’indépendance et l’indépendance financière des hommes. Dans une telle situation, tout est évident: le manque de "justice" suscite l’envie et la jalousie.

Et surtout - en fait, cette liste de raisons n’est qu’une convention. Avec beaucoup d'amis, votre âge, vos priorités, votre niveau de matériel, etc. Mais avec eux, vous trouvez parfaitement un langage commun. Mais que cacher: vous rencontrez votre frère / soeur en compagnie d'amis, vous vous aimerez probablement à première vue. Mais dans votre situation, les conflits sont une base inépuisable - il s’agit d’une lutte pour l’amour et l’attention des parents. Êtes-vous vraiment sûr que cela vaut la peine d'être partagé?

Répartition des rôles

Hélas, de rares mères et pères ont étudié Julia Hippenreiter et d’autres sommités de la pédagogie avant l’apparition des enfants. Et comme les parents ne passent pas les examens spéciaux, beaucoup commettent les mêmes erreurs. En conséquence, les enfants en relation les uns avec les autres jouent les rôles malheureux suivants:

Adversaire inégal. Tout a commencé avec le fait que l’un d’entre vous n’avait pas été prévenu de l’apparition imminente d’un autre. Cette personne a bénéficié de l’attention des autres, d’une abondance de jouets et d’un manque d’engagement jusqu’à ce qu’ils ramènent à la maison un paquet de miettes. Puis tout a radicalement changé: les parents sont passés à un nouvel homme. Tout à coup, d'un enfant unique à vieillir, de passer du centre de l'Univers à la périphérie, il est assez difficile de passer de la négligence à la responsabilité. Le premier-né semble avoir trouvé un remplaçant. Et ainsi il raconte des scandales et organise des révolutions. Si ses performances passent inaperçues, il propose de nouvelles astuces pour attirer l’attention, par exemple, est malade ou roule à égalité. Ainsi, la base de la concurrence permanente est posée.

Comment établir une relation avec ma soeur? Comment faire la paix avec ma soeur?

Les messages que les sœurs reçoivent de l'environnement sont également importants. «Souvent, mes patientes ont raconté des histoires dès leur enfance, alors qu’une enseignante comparait constamment des filles et commentait:« Et ta sœur de septième a mieux réussi. » C'est très difficile à écouter.

Il semblerait Des remarques anodines donnent à la fille le sentiment qu'elle devrait faire la course contre sa sœur pour se prouver mieux qu'elle », explique le thérapeute.

Face à une telle pression, les personnes occupent généralement l'une des deux positions suivantes: soit tenter de lancer un concours, soit au contraire aller très mal, faire tout ce qui est contraire aux parents et aux enseignants, devenir un "mouton noir" dans la famille. Beaucoup de filles qui avaient ce statut parmi leurs proches voulaient vraiment de l'amour et de l'acceptation, mais les conditions requises étaient insurmontables.

Fille ont rencontrer des sentiments difficiles même au moment où l'attention des parents est dirigée sur la soeur, parce que, par exemple, elle est malade. Et puis, un enfant en bonne santé peut sentir pour la vie que la personne malade a «pris» sa part de tendresse et d'attention parentales.

Quand la compétition entre sœurs est-elle la plus forte?

En règle générale, la rivalité survient dans la petite enfance. Souvent, l'apparition même d'une soeur dans le monde provoque un sentiment de danger et un désir de se battre pour l'amour de maman ou papa. En règle générale, les moments décisifs de la vie sont alimentés par des compétitions connexes qui entrent dans la meilleure université, qui ont une vie personnelle réussie, qui ont plus confiance en leur carrière, qui ont combien d’enfants, etc.

Souvent, une seule sœur participe aux compétitions, motivée par des griefs au fil des ans, et l’autre ne se rend même pas compte qu’elle participe à la «course». Plus les filles sont âgées et indépendantes, plus la concurrence s'affaiblit. L'anthropologue Margaret Mead a déclaré que les relations infirmières étaient les plus compétitives de la famille, mais que lorsque les sœurs grandissaient, les liens entre elles devenaient extrêmement forts. Il y a certainement quelque chose à faire.

Comment établir une relation avec une soeur - conseil d'un psychologue

Il est généralement admis que les personnes les plus proches sont des soeurs. Cependant, les pires ennemis sont-ils. Sœurs qui se disputent. Et on comprend pourquoi. Ils connaissent leurs faiblesses. En règle générale, ils savent où frapper.

Pas comme les autres, ils savent comment mener une telle guerre psychologique. En conséquence de quoi le stress quotidien. La contradiction est que ces deux personnes éprouvent des sentiments opposés en même temps. Chacun d'eux est différent et aime et déteste.

Les psychologues sont certains que les problèmes avec les soeurs comportent trois composantes. Tout d'abord, c'est un écho de l'enfance. Deuxièmement, ce sont des problèmes actuels dans votre vie et dans celle-ci. Ce que vous vivez actuellement. Troisièmement, une incompréhension de ce qui se passe dans l'âme de la soeur. Dans son monde intérieur.

Vous êtes tous deux adultes personnes formées. Par conséquent, des conseils vous sont donnés en conséquence.

Comment construire une relation avec une sœur aînée

Astuce 1

Premièrement, en tant que sœur cadette, vous devez comprendre la psychologie du premier enfant de la famille. C'est ta soeur aînée. Brièvement. Comment construire des relations avec votre sœur, comment faire la paix avec votre sœur dans votre cas.

• Elle a été constamment contrainte de contrôler la situation et d’être responsable de vous. Pourrait être puni pour avoir omis de se conformer.
• Elle a toujours eu peur du mécontentement parental. Par conséquent, j'ai essayé de tout faire correctement. L'habitude de faire le bien est restée à ce jour.
• L’apparition du plus jeune enfant l’a privée de l’attention de ses parents. Elle-même était une enfant et en avait besoin. Mais, se sentant responsable, elle a sacrifié un manque d'amour. Mais cela restait une rancune cachée contre les parents et le plus jeune enfant.
• La naissance d'un deuxième enfant limite le temps libre et le libre arbitre du premier. Elle remplissait ses fonctions alors qu'elle souhaitait autre chose: dormir ou jouer.
• Compte tenu de tout cela, quand l'aîné commet une erreur, il blâme le plus jeune. Après tout, les plus jeunes ne seront pas punis. Si l’ancien n’arrivait pas à quelque chose, il ne pouvait pas le faire, il ne regardait pas.

Par conséquent, certaines sœurs déjà plus âgées ne pouvaient pas se débarrasser de tout. Ils montrent certaines qualités à l'âge adulte. Essayer de rendre le passé, de venger une insulte. Mais ils ne le réalisent pas. Et de l'extérieur, cela ressemble à des reproches, à des remarques virulentes et à des critiques.

Comment construire une relation avec une soeur plus jeune

Astuce 6

Pour établir une relation avec une soeur plus jeune, vous devez d’abord étudier une question. Brièvement. Ce sont les traits caractéristiques des femelles plus jeunes. Comment améliorer les relations avec votre sœur, comment faire la paix avec votre sœur, si vous êtes plus âgé?
• Ils ont une faible estime de soi, parfois un complexe d’infériorité. Dans le contexte d'une sœur aînée, qui sait comment et fait tout rapidement et facilement. A côté de la sœur aînée, la plus jeune se sent mal à l'aise.
• Les filles plus jeunes reçoivent plus d'attention. Ils sont plus tendres, gâtés, souffrent d’égocentrisme.
• Ils ne savent pas comment faire leur propre choix. L'habitude qu'un senior va faire un choix. Quelle responsabilité est sur la sœur aînée.
• Les plus jeunes soeurs envient les plus âgées. Parce qu’elles sont plus jolies, elles attirent l’attention des gars. Ils envient aussi la liberté. Que la soeur a beaucoup de droits. Et l'envie se transforme en haine.
Nous devons essayer de mettre la situation en place, comme il se doit.

Pourquoi les sœurs se disputent

Comment l'ordre de naissance des soeurs affecte-t-il leur relation?

Sœur aînée joue souvent le rôle de "deuxième mère". Ceci est juste une position apparemment forte. Une fille qui aide constamment ses parents, par exemple, emmène ses jeunes sœurs de l'école ou prépare un déjeuner, perd une certaine négligence dans son enfance. À l'âge adulte, ces femmes peuvent être bien organisées, mais elles sont également sujettes au contrôle et au sacrifice pour les autres. Ils pensent que tout est sur leurs épaules.

Soeur moyenne à son tour est souvent une personne avec des traits altruistes, un intermédiaire dans les relations infirmières, elle a donc des compétences sociales très développées. Mais une telle fille peut aussi avoir le sentiment d’être négligée et de ne pas être remarquée par ses parents. Toute sa vie, entrant dans d’autres relations, il existe également en tant que «moyen», diminuant ses propres besoins.

Beaucoup d'experts les personnes impliquées dans les systèmes familiaux indiquent que les conflits familiaux surviennent généralement lorsque hiérarchie initiale en quelque sorte cassé (Par exemple, lorsque les parents sont plus préoccupés par l'opinion de la plus jeune sœur et que la plus âgée est ignorée, lorsque la plus jeune a des enfants, etc.).

Plus jeune soeur, d’une part, est souvent un favori de la famille: les parents s’y adonnent davantage que leurs frères et soeurs plus âgés. Par conséquent, elle peut affirmer que puisque les enfants plus âgés répondent aux attentes de leurs parents, elle n’a plus besoin de se concentrer sur cela. D'autre part, les demandes des frères et sœurs aînés peuvent devenir un double fardeau pour elle et lui faire sentir constamment qu'elle est «le pire des enfants». Comment améliorer les relations avec votre soeur, comment faire la paix avec votre soeur quand vous avez plus de deux soeurs dans votre famille?

Intéressant Afin de maintenir une relation saine entre les sœurs, il est important d’adopter une certaine hiérarchie et de la suivre.

La conscience de qui est qui dans la ligne de parenté organise les relations familiales, leur donne le bon rythme. Bien sûr, il est impossible de prédire tous les scénarios, mais il convient de rappeler l'ordre, surtout dans le cas des parents.

Comment nouer des relations avec une soeur plus jeune ou plus âgée

Vous êtes tous les deux hors de votre enfance. Tout le monde a une famille, des enfants. Mais vous-même n'êtes plus des enfants. Vous vivez dans des endroits différents, chacun mène son propre mode de vie. Vous vous rencontrez principalement chez vos parents. Et en réunion, traitez-vous de la même manière qu'en enfance. C'est ton erreur. Au domicile parental, vous vous rappelez les règles selon lesquelles ils ont communiqué. Par exemple, "je suis plus vieux - tu es plus jeune". Ou "tu m'as offensé tout le temps - je me suis laissé aller à toi."

Vous êtes des adultes maintenant. Le concept de "plus jeune" a agi pendant la croissance. Maintenant il est parti. Chacun de vous est une personne autonome. La personne qui est en cours d'approbation. A des opinions raisonnables. Jetez ce modèle de relations qui était dans l'enfance. Ne l'amenez pas au présent.

Comment construire une relation avec une soeur plus jeune

Astuce 13

Nous devons l'accepter à l'âge adulte. Vous ne la réchauffez plus pour qu'elle mange et n'essuyez pas sa morve. Vous le faites déjà avec vos enfants. Sœur n'est pas loin de vous par âge. Après 20 ans de différence, en tant que tel, ne se fait plus sentir. Laisse tomber le modèle "tu es plus jeune et tu dois m'obéir à tout."

Astuce 14

Nous devons cesser de commander, d’enseigner. Surtout la commande. Maintenant, vous avez une petite amie, la meilleure, la plus douce, la plus chère et très familière depuis son enfance. Avec cette façon de penser, vous deviendrez plus proche d'elle. Trouvez les intérêts communs des adultes, les sujets de conversation.

Comment construire une relation avec une sœur aînée

Astuce 15

Jeter le modèle des relations des enfants. Sœur ne tressera plus vos tresses. Surveiller les devoirs. Personne ne te laisse seul avec elle à des fins d'éducation. Vous n'avez plus à jouer avec ses amis plus âgés. Qui t'a ignoré et a ri. Vos jouets sont maintenant pour toujours avec vous ou vos enfants. Et personne ne va les prendre. C’est tout. Vous êtes des adultes, construisez vos relations, vos familles. Il y a des frontières entre vous et c'est bien.

Astuce 16

Sois en paix, donne à tes enfants un exemple de la manière de se comporter avec des sœurs.

Comment faire la paix avec une soeur. Conseils étape par étape

Bien que chaque situation ait ses propres caractéristiques, certaines mesures peuvent être appropriées dans vos cas.

Astuce 17

Ce serait bien si vous vous demandiez: "Que ferais-je si j'étais à sa place?" Dans sa position, dans son environnement et dans la situation. Dans les mêmes circonstances.

Astuce 18

Il faut penser: "Pourquoi a-t-elle fait cela?" Dans la plupart des cas, une soeur ne fait pas cela pour vous offenser. Elle a d'autres raisons.

Astuce 19

Essayez de vous connecter par téléphone s'il y a une distance entre vous. Rencontrez moi. Pas besoin de parler au téléphone de choses sérieuses. Il faut voir les yeux d'une personne. Voyez comment il réagit aux mots. Ses gestes. Peut-être qu'elle va nerveusement tirer le sujet dans ses mains, inquiète. Tout cela ne peut être vu. Et n'entends pas. Il existe une telle phrase: «Si vous souhaitez que votre demande soit refusée, appelez au téléphone».

Astuce 20

Il faut comprendre que vous ne pouvez personnellement pas être la cause de la querelle. Elle a des problèmes qui la déstabilisent. Au travail Souvent dans une famille. Profitant simplement d’une sorte de désaccord, il a rejoint le contexte général. Et à ce moment versé dans cette forme de conflit. Dans la colère, pleurer, mot, reproche, mémoire, etc.

Astuce 21

Vous devez vous rencontrer sur un territoire qui ne vous appartient pas. Ou aux parents, parents. En territoire neutre. Le parc n'est pas l'endroit le plus approprié, s'il n'y a pas d'autre choix. Le plus confortable dans un café, dans le salon de thé.

Astuce 22

Ne vous attendez pas à des excuses de votre part. Et la plupart ne s'excusent pas immédiatement. Parce qu'aucun d'entre vous n'a encore complètement refroidi.

Astuce 23

Il faut d’abord parler de sujets généraux, le positif est souhaitable. Dans ce processus, il sera possible de comprendre si la soeur se prépare pour la réconciliation.

Il se trouve qu'elle est prête mais ne veut pas le montrer. Et parfois pas prêt. Alors juste avoir une conversation. Dites la franchise jusqu'à la prochaine fois. Comment améliorer les relations avec ma sœur, comment faire la paix avec ma sœur, si la conversation ne semble pas donner de résultats rapides?

Comment puis-je faire la paix avec ma soeur

Astuce 24

Mettez de côté dans cette conversation enracinant et blâmant. Parce que la situation ne fera qu'empirer. En d'autres termes, chacun de vous a sa propre vérité. L'écouter, c'est la faute de la soeur. Если выслушать Вас, то же самое. И каждый из двоих верит в свою правоту.

Совет 25

Когда Вы поймете, что сестра готова к откровению, можно осторожно подвести разговор к теме. Будет хорошо объяснить почему Вы так сказали или поступили. И что Вы не имели в виду что-то плохое, укорительное или оскорбительное.

Совет 26

Помните, что Вам надо полностью выслушать сестру, не перебивая. Не перебивать. Surtout quand elle parle de ses arguments, croyances, points de vue, opinions. Sans quitter les yeux, soigneusement, avec participation, un signe de tête. Ne pas regarder l'horloge ou la fenêtre. Laisse-moi parler complètement. Et quand son cœur sera libre de tout ressentiment, elle s’arrêtera elle-même.

Astuce 27

L'étape suivante consiste à essayer de comprendre. Il y a une telle chose que les deux sont à blâmer, c'est-à-dire personne. C'est arrivé. Et il est souhaitable que cela ne se reproduise plus.

Astuce 28

Il arrive qu'il soit nécessaire de dire à propos des parents. Qu'ils ne soient pas éternels et que ta soeur et toi resterez seuls. Vous devez être proches les uns des autres.

Astuce 29

Vous comprendrez à quel moment vous devez vous excuser. Au sommet de la franchise, dites que vous l'avez involontairement blessée. Vous ne vouliez pas, vous ne saviez pas comment cela s'était passé, etc.

Astuce 30

Dites que la rancune contre la pierre vous mentira tous les deux sur votre coeur. Ne donnera pas de repos. Offre de faire la paix et d'être parents. Repentez-vous les uns les autres. Dites que vous respecterez toutes les opinions et toutes les frontières. Aucune infraction.

Astuce 31

Si possible, acceptez de ne pas vous moquer ni de vous faire des reproches. Rappelez-vous les griefs du passé.

Astuce 32

Il ne sera pas superflu de dire que vous et elle avez besoin d'un soutien moral mutuel. Ne touchez pas la question du côté financier.

Comment faire la paix avec une soeur si elle ne veut pas

Astuce 33

Comme dans un film, vous ne devez pas vous attendre à vous mettre immédiatement dans les bras l'un de l'autre, etc. Bien que cela ne soit pas exclu. Mais si cela ne se produit pas, afin que vous n'ayez pas de déception, que la conversation se soit mal passée. Tout à son tour. Tout prend du temps. Comment améliorer les relations avec ma sœur, comment faire la paix avec ma sœur si elle ne se jette pas dans les bras?

Astuce 34

Après la conversation, vous pouvez passer à un passe-temps commun. Shopping, promenade, cinéma, attraction, plage. Ensemble, sans troisième ou quatrième parti.

Astuce 35

Après la première conversation franche, le précipité ne passe pas complètement. Cela se produit après la deuxième ou la troisième. Communiquez plus loin, restez en contact.

Astuce 36

Même si semblable Une fois la situation répétée, il faut comprendre ce qui suit. Oui, vous avez accepté Mais dans chaque situation, il existe d'autres circonstances. Autres facteurs influant sur l'acte. Autres circonstances facilitant, justifiant la "culpabilité". Pas ceux qui étaient à cette époque. Et à chaque fois, vous arriverez à une conclusion. Quoi qu’il arrive, vous ne voulez pas offenser, vous disputer, etc.

Astuce 37

Vous pouvez prendre un petit cadeau ou un petit bouquet de fleurs. Très probablement, immédiatement la sœur refusera. Mais à la fin de la conversation, il peut changer d'avis et le prendre.

Astuce 38

D'une manière ou d'une autre, les autochtones ont toujours besoin de soutien mutuel. Et malgré tout, les relations avec une approche aussi diligente vont s'améliorer. Ou avec patience, en attendant le temps.

Quelles soeurs de la hiérarchie familiale se tournent le plus souvent vers un thérapeute?

Cela se produit de différentes manières, mais le fait est que le problème des relations familiales apparaît très souvent au cours de la thérapie, bien qu'il ne soit pas toujours évident. Les femmes pensent généralement que leurs difficultés proviennent des relations avec leurs parents. Ce n’est que lorsque, avec un spécialiste, qu’on commence à approfondir le sujet, il s'avère souvent que le problème concerne réellement les contacts avec la sœur.

Conflits de soeurs adultes

Pourquoi les contacts entre sœurs se rompent-ils?

Ceci est généralement frustré. La rupture de contact se produit souvent quand une soeur se sent utilisée par une autre. Et au lieu de rétablir des relations, elle préfère établir des murs. Parfois parce qu'elle doit se protéger et parfois parce qu'elle ne peut pas communiquer avec confiance, elle hésite entre évitement et agression.

Ça arrive à quelqu'un dit: "J'aime ma soeur parce qu'elle est ma soeur, mais je ne l'aime vraiment pas." Qu'est ce que cela signifie? Derrière cette «aversion» se cache souvent une sorte de colère ou jalousie.

Par exemple, c'est une insulte à l'idée que la sœur vit mieux, car ses parents l'ont encouragée toute sa vie, lui ont acheté un appartement et la deuxième sœur devra louer un logement pour son propre argent. Parfois, c'est un sentiment très subjectif. Peut-être que ma sœur passe toutes ses vacances à l'étranger. Cette impression s'est déjà manifestée dans l'enfance, lorsque les besoins de l'enfant n'étaient pas satisfaits.

Cependant pas porter un sentiment de mal pendant de nombreuses années. Cela vaut la peine de vous demander: «Mais pourquoi je ne l’aime pas? Quelle est la raison? Est-il vrai que mes parents ne m'ont rien donné et que tout n'était que pour elle?

Cause d'envie il y a un succès financier de l'une des soeurs. Ou ils disent "elle s'est mariée avec succès, reste à la maison et son mari porte son argent". Il arrive aussi que l'un d'entre eux reçoive soi-disant plus de soins de ses parents. Ou plus d'amour. Cette raison est la plus profonde et dure pour toutes les années.

  • Aversion, envie: une sœur moins performante garde rancune. Sent l'injustice par rapport à lui-même.
  • Et ici, vous avez besoin de l'aide d'un spécialiste. Parce que la personne offensée peut prouver quelque chose pour quelque chose peut aller à beaucoup de mauvaises actions. Même briser la famille de votre soeur. Depuis qu'elle a un objectif: dépasser, montrer son importance.
  • L'envie peut aussi se produire si l'un de vous a l'air plus joli. Jouit de plus de succès de la part des hommes.
  • Une raison possible est que quelqu'un se porte bien avec son mari. Et le second et le mari ne le font pas. Toute forme de communication est à court terme.

Querelles de soeurs dans la famille

Que faire si vous avez une telle relation lorsque votre sœur peut remplacer non pas une épaule, mais un train en marche?

Lorsque les filles grandissent, leurs querelles peuvent être résolues avec l'aide des parents. Ce qui les persuade. Ils expliquent que «c’est impossible, vous êtes des soeurs» ou «pas comme un adulte, c'est moche», etc. Ces phrases à la fin de la conversation telles que «bien, se pardonneront mutuellement» ont aidé. Quand les filles grandissent, elles sont en conflit à cause des garçons, des amis, des passe-temps, du style vestimentaire.

Et à un âge plus avancé, ce sont déjà des femmes, elles peuvent avoir des problèmes mineurs. Mais ce petit désaccord peut rompre leur relation à long terme. «Comment établir des relations avec ma sœur, comment faire la paix avec ma sœur», demandez-vous. Pourquoi

Quand les autochtonesproches les uns des autres, chaque jour, ils ont la possibilité d’exprimer leurs émotions. Ils se permettent souvent d'exprimer ce qu'ils pensent. Si c'est une sœur aînée, alors elle veut dominer. Et le plus jeune ne veut céder d'aucune façon à cette dominante.

L'envie se produit en raison de la présence d'enfants ou de leur absence. A cause de leur nombre dans l'un et l'autre. Même vous avez des garçons ou des filles ou des enfants hétérosexuels.

Grand rôle joue la présence d'un père ou d'un beau-père chez les enfants. Ou une sœur élève et travaille elle-même et votre mari vous apporte de l'argent. Nourrit, habille toi et les enfants. Vous avez la possibilité d'aider vos parents et votre soeur est dans la pauvreté.

Il y a des peurs et des griefs non exprimés dans l'enfance. Caché en eux-mêmes. Ils laissent une marque sur les relations pour les années à venir. Rappelez-vous les conseils des psychologues. Quand ils conseillent de ne pas garder les sentiments et les émotions en soi. Depuis lors, il provoque des crampes musculaires, des troubles mentaux et de nombreux troubles.

Psychothérapie des soeurs de conflit

Que faire pour rétablir les relations avec ma soeur?

Astuce 39

Je conseille toujours à mes patientes d’examiner les relations infirmières «mûres», c’est-à-dire non pas comme une fille offensée, mais comme une femme mûre - de l’extérieur. Parfois, je prends deux cartes, je les pose par terre et je leur dis: «Tenez-vous sur une feuille portant le nom de votre sœur et ressentez un instant ce que c'est que d'être elle. Vous verrez le monde et vous-même avec des yeux différents. " Cette tâche triviale développe grandement l’empathie, élargit les horizons », explique le thérapeute.

Comment établir des relations avec une soeur, comment faire la paix avec une soeur - ce problème est dans la plupart des cas résolu.

Astuce 40

Cela vaut la peine de considérer comment une sœur peut se sentir dans différentes situations, comment elle peut percevoir ces relations. Peut-être est-elle calleuse et ne veut pas m'aider, parce que quand elle était enfant, elle aurait dû s'occuper de moi pendant que ses amis pouvaient s'amuser? Ou peut-être que ma petite sœur ne veut pas écouter mes conseils, car elle a toujours entendu dire que je suis plus âgée et plus sage?

Astuce 41

Commencez avec vous-même. Pensez à quel est le problème principal avec votre sœur. Quand est-ce que je ne l'ai pas aimée pour la première fois? Peut-être que quelqu'un a contribué à contrecœur à cela? Pourquoi ma soeur m'énerve? Ce n'est pas facile, mais très nécessaire. Juste comme essayer de comprendre les émotions de l'autre côté.

Les étrangers peuvent-ils aider à rétablir les relations entre soeurs?

Les observateurs extérieurs notent ce qui se passe ici et maintenant et évaluent le comportement actuel des sœurs. Le problème est que les conflits liés découlent souvent du passé. Il semblerait que les choses triviales ressemblent à de vieilles erreurs.

Par exemplecontrariété d'une soeur achetant une nouvelle robepeut dire qu'elle a toujours eu tout le meilleur. Les autres observateurs ne pourront pas l'attraper.. Ils auront besoin d'un moment de réflexion personnelle, h

Six étapes pour la réconciliation

La communication avec votre sœur peut être un véritable test si le ressentiment est profondément enraciné dans le cœur. Il arrive qu'une soeur ne veut même pas parler, refuse de discuter de problèmes. Que faire quand il semble que la relation soit au point mort? Il est si difficile pour certaines sœurs de communiquer qu'elles préfèrent s'éviter l'une l'autre. Est-ce un moyen de sortir? Les six étapes suivantes aideront non seulement à faire la paix avec votre sœur, mais également à identifier les pièges qui nuisent à une communication saine.

Plus loin - le plus cher

Lorsque les relations s’arrêtent, toutes les tentatives de rapprochement ne font qu’exacerber le problème. Pour réussir une rupture dans les relations, pour les sortir de la crise, il faut faire une pause. Pas étonnant qu'ils disent que la distance renforce les relations. En évitant la communication pendant un moment, vous pouvez repenser la situation, regardez-la sous un angle différent.

Les peintures de certains artistes ne peuvent pas être vues de près. De près, ils semblent inutiles. Pour voir l'intrigue dans son ensemble, vous devez vous éloigner. Donc, avec les êtres chers. Lorsque les émotions font rage, que les scandales se produisent les uns après les autres, il est difficile de regarder ce qui se passe de manière objective. Cela vaut peut-être la peine d’interrompre temporairement les communications étroites et de tout repenser.

Comment comprendre que vous avez besoin d'une pause dans une relation?

  • Est-ce qu'une conversation qui ne présage même pas d'un désaccord aboutit à une querelle?
  • Pensez-vous arrêter définitivement la communication, sachant que c'est la seule issue?
  • Vous semble-t-il responsable du mauvais caractère et de son incorrigible?

Une pause dans la communication aidera à surestimer les attitudes négatives. À quoi pouvez-vous penser pendant une pause? Comment utiliser une rupture dans une relation pour construire, pas pour détruire?

J'aime et déteste!

Les problèmes entre frères et soeurs commencent dans l'enfance, avant la réalisation de ce qui se passe exactement. Par conséquent, les véritables causes d'incompréhension peuvent ne pas être visibles.

Les gens ont tendance à rechercher des explications externes aux problèmes, mais une rupture dans les relations avec leurs proches commence dans le cœur.

Comment reconnaître l'hostilité cachée en vous?

  • Vous semble-t-il meilleur, plus de succès et plus talentueux que votre sœur, alors elle vous envie?
  • Pensez-vous qu’à certains égards, elle est supérieure à vous, dans ses paroles et ses actes, elle essaie de montrer sa supériorité?
  • Continuez-vous à vous quereller mentalement avec votre sœur, même lorsque la conversation est terminée et que le problème est résolu?

Si la haine mutuelle s'est installée dans le cœur des sœurs, de simples conversations ne serviront à rien. Chacune des petites sœurs peut avoir l’impression de faire de son mieux, mais l’autre ne le veut pas, ne fait rien pour créer le monde. C'est d'abord pour vous comprendre. La raison du ressentiment caché et de la colère n’est souvent pas la sœur elle-même, mais la relation avec ses parents dès la petite enfance.

Cela se produit si les père et mère ne s'entendaient pas très bien et transféraient leurs conflits aux enfants. De plus, certaines des sœurs pourraient être punies plus souvent, sans le vouloir. Quelqu'un était un enfant plus calme, alors j'ai entendu plus de mots d'approbation et de louange. Il convient de se demander si les querelles sont vraiment liées à des problèmes urgents ou si ces échos sont des insultes d'enfants. Peut-être que la vraie cause de déception n’est pas la sœur, mais les parents. Dans ce cas, il ne sera pas possible d’établir une relation sans comprendre vos souvenirs d’enfance.

De la mouche d'un éléphant

La prochaine étape à franchir pour établir des relations consiste à apprendre à voir non pas un problème, mais chaque différend séparément.

Comment comprendre l'essence du problème?

  • Quelle est exactement la raison du conflit?
  • Le sujet du litige est-il vraiment important de continuer à insister sur le vôtre?
  • A-t-elle vraiment dit, ou fait quelque chose d'offensant, ou est-ce que je cherche un sens caché à son comportement?
  • Qu'est-ce qui est le plus important pour moi, pour prouver mon cas ou pour instaurer la paix?

Les réponses honnêtes à ces questions peuvent faire réfléchir. La plupart des désaccords ne surviennent pas à cause de choses importantes, mais de petites choses. Si à temps pour lâcher les freins et céder le pas dans une affaire sans principes, le scandale peut être évité.

Des souvenirs réunis

Aussi conflictuels que puissent être les relations entre frères et soeurs, ils sont toujours attirés les uns par les autres. Il existe un lien irrésistible entre eux. Pourquoi cela se passe-t-il? La raison est dans le passé. Les soeurs ont beaucoup en commun. Souvenirs de farces d’enfance, d’aventures de jeunesse, d’amour précoce vous aideront à mettre votre cœur de bonne humeur et à faire la paix avec votre sœur.

Quels souvenirs réunissent?

  • Qu'est-ce que la bonne soeur a fait pour moi dans le passé? Elle m'a écouté et m'a soutenue, ou peut-être était-elle à proximité dans des moments difficiles ou aidait-elle à prendre soin de mes enfants? Est-ce que je l'ai remerciée pour ça?
  • Quelle aide et quel soutien ai-je donné à ma soeur? Est-ce que je regrette le bien que j'ai fait pour elle?
  • Comment ma vie aurait-elle changé si je n'avais pas de soeur? Est-ce que j'aimerai ça?

Qui devrait s'excuser - elle ou moi?

S'excuser n'est pas aussi facile qu'il y paraît. S'excuser, c'est admettre sa culpabilité. En outre, toutes les personnes ne peuvent accepter les excuses. Quelqu'un perçoit les excuses comme la défaite de l'adversaire et le conflit ne fait qu'empirer. Il est important non seulement de présenter des excuses correctes, mais également d'accepter des excuses heureusement.

Les excuses ne sont pas une panacée pour tous les maux. Si quelqu'un demande pardon, cela ne signifie pas que la situation ne se reproduira plus. Ne vous attendez pas à une renaissance miraculeuse de votre part ou de votre sœur.

Quelles pensées font qu'il est difficile de s'excuser?

  • Elle est à blâmer aussi!
  • Est-ce que ma sœur spéculerait sur ma culpabilité?
  • Elle a commencé une querelle - laissez-la s'excuser pour la première fois!
  • Je lui ai dit la vérité, pourquoi devrais-je m'excuser?

Tout cela est une réaction défensive. Nous ne pouvons pas supporter le sentiment de culpabilité, nous le considérons comme une sorte de phrase pour nous-mêmes.

En fait, prendre conscience de ses erreurs est une avancée ou une brique pour nouer des relations. N'ayez pas peur de vos erreurs. Il est important de voir vos lacunes et de vous en excuser modestement.

Comment s'excuser correctement?

  • Même si vous pensez avoir raison, demandez pardon pour l'avoir blessée. Délibérément ou non, vous l'avez vraiment fait.
  • Quelles que soient vos intentions, une querelle a eu lieu et vous y avez contribué. Désolé de ne pas retenir.
  • Si tu es sûr qu’elle ne te comprend pas du tout, réfléchis-y, peut-être qu’elle pense la même chose! Demander pardon pour ne pas la comprendre.

Pour présenter des excuses à votre sœur, vous avez besoin d'humilité. L'humilité semble être une faiblesse pour certains. En fait, seule une personne confiante est capable d’admettre ses erreurs et de les corriger. Quand un problème survient entre sœurs, il est prudent de dire que les deux sont responsables de la querelle. Apprenez à vous excuser - cela vous aidera à établir une relation chaleureuse!

Repos en commun - divertissement ou test?

Le repos articulaire peut réunir et peut être un véritable test. Tout dépend de l'humeur et de ce sur quoi nous concentrons notre attention. Avant de reposer avec ma sœur, il est bon de ne pas penser aux problèmes de la relation mais aux points positifs qu’elle a en elle.

Il est également préférable de réfléchir à la communication. Quelles questions peut-elle poser pour orienter la conversation dans une direction positive et quelles sont les meilleures à ne pas toucher? Pendant le repos articulaire, il est important de faire preuve de prudence et de générosité. Ici, le désintéressement joue un rôle clé. La générosité ne doit pas devenir une occasion de reproches et de réclamations - cela détruira la relation. Si vous pensez "vous êtes pour moi et je le suis pour vous", la relation ne deviendra jamais amicale. Quelqu'un pensera toujours qu'il fait de son mieux et sacrifie davantage. Dans le même temps, il est également important de pouvoir prendre soin de vous en retour. Le désir d'être désintéressé peut devenir une adhésion et être perçu par la soeur comme une hostilité. Oui, cela ne vaut pas la peine d'exiger quelque chose, mais avec gratitude, prendre des précautions est possible, et même nécessaire!

Que faire pour rapprocher le repos?

  • Quel genre de vacances jouissons-nous tous les deux?
  • Quand était la dernière fois que j'ai pris l'initiative de me détendre avec ma sœur?
  • Est-ce que je discute de mes problèmes, de mon travail et de nos relations pendant mes vacances?
  • De quoi puis-je parler avec ma sœur pour que cela lui plaise?
  • Comment vais-je réagir si elle dit quelque chose qui est en désaccord avec mes vues?
  • Suis-je prêt à faire ce que j'aime pendant les vacances, à dépenser de l'argent et du temps pour elle?
  • Est-ce que je la laisse prendre soin de moi, dépenser de l'argent, des efforts et du temps pour moi?

Qui envie qui?

Les sœurs peuvent avoir l'impression qu'un mur d'envie noire les sépare. Est-ce vrai? A qui la faute? Un sentiment d'envie ou une suspicion d'envie empoisonne votre relation. L'envie est comme les toxines dans l'eau de source pure. Ses conséquences sont fatales. Ça fait mal, ça prive d'objectivité, ça empêche la bonne volonté. Habituellement, la jalousie des soeurs est réciproque. Comment comprendre que c'est l'envie qui empêche la réconciliation?

D'où vient l'envie?

  • Les parents ont-ils plus loué l'un de nous?
  • Отличаемся ли мы с сестрой настолько, что каждая обладает достоинствами, которые напрочь отсутствуют у другой?

Если, будучи малышками, сёстры вынуждены были конкурировать за внимание и любовь родителей, то, вырастая, они продолжают соперничать, сравнивая свои успехи во взрослой жизни. Важно понимать, что зависть в отношениях сестёр появилась не по их вине. La raison est enracinée dans l'approche déséquilibrée des parents! Il est de la responsabilité des parents que leurs enfants soient contraints de s’envier et de comparer leurs succès. Le passé ne peut être corrigé. Vous pouvez changer le présent.

Comment arrêter la compétition?

  • Prenez un morceau de papier et écrivez dans des colonnes séparées votre et ses points forts. Pensez à la liste résultante - est-ce vraiment que chacun de vous n'est pas beau à sa manière?
  • Accrochez la liste à un endroit bien en vue et relisez-la lorsque vous sentez que vous êtes supérieur à quelque chose que votre sœur, ou au contraire, qu'elle est supérieure à vous.

Plus vieux et plus jeune

La réconciliation avec une sœur peut être entravée par l’attitude vis-à-vis de soi développée chez les filles dans l’enfance. Les enfants les plus âgés et les plus jeunes sont élevés de différentes manières. Cela affecte les relations tout au long de la vie. Quels problèmes une sœur plus âgée et plus jeune peut-elle avoir en matière de parentalité?

Et si la soeur est plus jeune?

  • Est-ce que je pense qu'elle se dispute avec moi parce qu'elle est gâtée et qu'elle se livre davantage à l'enfance? Si vous continuez à vous accrocher à d'anciens partis pris, cela entravera l'amélioration des relations.
  • Me semble-t-il qu'elle a plus de chance dans la vie parce que ses parents l'aimaient davantage? Si c'est le cas, essayez de regarder votre situation sobre. Elle et vous avez sûrement des rayures claires et sombres sur le chemin de la vie. Le fait qu'elle soit la plus jeune ne la rend pas plus heureuse et réussie. Quand de telles pensées surgissent, éloignez-les.

Et si ma soeur est plus âgée?

  • Pensez-vous que sa réussite à communiquer avec d’autres personnes, dans la vie de famille ou dans sa carrière, est une défaite? Soeur n'est pas un concurrent pour vous! Habituellement, les parents assument beaucoup de responsabilités envers leurs aînés. Si vous êtes le plus jeune, cela pourrait développer involontairement en vous un sentiment de votre propre faillite, manque de confusion. Vous avez vos propres succès et elle a les siens. Réjouis-toi ensemble!
  • Considérez-vous ses intérêts limités? Même une légère différence d'âge affecte les intérêts et le développement. Bien que vous soyez des parents, vous vous êtes néanmoins formé dans un environnement différent. Chacun de vous est intéressé par quelque chose qui n’a absolument aucun intérêt pour l’autre. L'enfant le plus jeune peut être attiré par les activités intellectuelles, tandis que l'enfant plus âgé peut être emporté par des problèmes domestiques. Ce sont aussi les conséquences de l'éducation. Souvent, les enfants plus âgés sont plus chargés d'actions et les plus jeunes ont tendance à se développer intellectuellement. Utilisez vos forces pour soutenir votre sœur.

Un regard sain et adulte sur les relations aidera à se réconcilier avec une soeur. La plupart des émotions négatives, des paroles déplaisantes et des actions des sœurs sont liées à la parentalité. Il est temps de laisser ces expériences dans l’enfance et de regarder la relation avec de nouveaux yeux. La communication avec la soeur deviendra alors une source de joie et de soutien!

Regarde la vidéo: MA PETITE SŒUR MAPPREND À FAIRE DES TIKTOK (Septembre 2020).

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